Õppeaine kood

TSK6115.LT

vana ainekood

TSK6115

Õppeaine nimetus eesti k

Tervisesport välitingimustes II

Õppeaine nimetus inglise k

Outdoor Activities II

Õppeaine maht EAP

3.0

Kontrollivorm

arvestus

2023/2024 kevadsemestri õppejõud

Reeda Tuula-Fjodorov (õpetamise keel: eesti keel)

2024/2025 sügissemestri õppejõud

Ei ole õpetamiseks avatud. Vt all õppekava lingi kaudu peaeriala all nominaaljaotuse ajakava.

Õppeaine eesmärgid

Kujundada arusaam metoodilistest üldpõhimõtetest välitingimustes tervsliku liikumisega tegelemiseks. Luua võimalused läbi erinevate välitingimustes aset leidvate harrastusspordiks sobilike tegevuste teadmiste ja oskuste omandamiseks iseseisvaks treenimiseks ja treeningute planeerimiseks.

Õppeaine sisu lühikirjeldus

Kursuse käigus omandatakse põhiteadmised treeningute planeerimise ja erinevate harrastusspordi alade kasutamise kohta läbi teoreetiliste ja praktilist tegevuste välitingimustes (nt. uisutamine, suusatamine, mäesuusaalad, discgolf, rattasõit, jooksmine, rulluisutamine/rullsuusatamine, ÜKE/EKE jm).

Õppeaine õpiväljundid

Õppeaine edukal läbimisel üliõpilane:
- teab erinevate sportlike välitegevuste positiivset efekti organismile ja märkab olulisemaid riskitegureid;
- tunneb erinevaid tervislikuks liikumiseks sobilikke välitegevusi ja oskab valida sobiliku ala iseseisvaks harjutamiseks;
- teab, kuidas tervisliku liikumise tasemel treeninguid planeerida ja oskab endale treeninguid planeerida;
- on regulaarselt kehaliselt aktiivne.

Õppejõud

Reeda Tuula-Fjodorov

Õppekavaversioonid, millesse aine kuulub

Kehakultuur (TSKB/22.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/22.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/21.LT)
Kehakultuur (TSKB/21.LT)
Kehakultuur (TSKB/20.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/20.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/19.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/18.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/17.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/16.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/15.LT)
Kehakultuur (TSKB/15.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/14.LT)
Kehakultuur (TSKB/14.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/13.LT)
Kehakultuur (TSKB/13.LT)
Kehakultuur (TSKB/12.LT)
Kehakultuur (TSKB/11.LT)
Kehakultuur (TSKB/00.LT)