Õppeaine kood

TSK6008.LT

vana ainekood

TSK6008

Õppeaine nimetus eesti k

Täiskasvanute ja eakate tervisetreening

Õppeaine nimetus inglise k

Health Sport Adult and Elderly Persons

Õppeaine maht EAP

3.0

Kontrollivorm

arvestus

2023/2024 kevadsemestri õppejõud

Ei ole õpetamiseks avatud. Vt all õppekava lingi kaudu peaeriala all nominaaljaotuse ajakava.

2024/2025 sügissemestri õppejõud

Ei ole õpetamiseks avatud. Vt all õppekava lingi kaudu peaeriala all nominaaljaotuse ajakava.

Õppeaine eesmärgid

Luua ettekujutus täiskasvanute ja eakate tervisetreeningust, selle vormidest ja juhendamisest.
Luua võimalus kogeda töötamist täiskasvanud
Näidata võimalusi vananemisprotsessi mõjutamiseks kehalise aktiivsuse abil.

Õppeaine sisu lühikirjeldus

Täiskasvanute ja eakate tervisetreeningu spetsiifika. Tervisetreeningu eesmärk, printsiibid, vahendid, meetodid.
Sportliku liikumisharrastuse süsteem ja individuaalsed tegutsemisvormid.

Õppeaine õpiväljundid

Õppeaine edukal läbimisel üliõpilane:
- omab teadmisi täiskasvanute ja eakate inimeste treeningu eesmärkidest, vahenditest ja vormidest;
- oskab kavandada ja läbi viia täiskasvanud ja eakate tervisesportlaste treeningtundi;
- oskab rakendada optimaalset kehalist koormust vastavalt organsüsteemide talitluse ealistele muutustele;
- omab teadmisi oma tugevatest ja arendamist vajavatest külgedest ning soovi end täiendada.

Õppejõud

Vladimir Kunitsõn

Eeldusaine 1

Spordipedagoogika (TSK6004.LT)

Õppekavaversioonid, millesse aine kuulub

Kehakultuur (TSKB/13.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/13.LT)
Kehakultuur (TSKB/12.LT)
Rekreatsioonikorraldus (TSRKB/12.LT)
Kehakultuur (TSKB/09.LT)
Kehakultuur (TSKB/08.LT)