Toitumine (TST6035.LT)
Õppeaine kood
TST6035.LT
vana ainekood
TST6035
Õppeaine nimetus eesti k
Toitumine
Õppeaine nimetus inglise k
Nutrition
Õppeaine maht EAP
3.0
Kontrollivorm
arvestus
2023/2024 kevadsemestri õppejõud
Ei ole õpetamiseks avatud. Vt all õppekava lingi kaudu peaeriala all nominaaljaotuse ajakava.
2024/2025 sügissemestri õppejõud
Ei ole õpetamiseks avatud. Vt all õppekava lingi kaudu peaeriala all nominaaljaotuse ajakava.
Õppeaine eesmärgid
Anda teadmisi söömise, toitude ja toitainete olemuse, vajalikkuse ning kättesaadavuse kohta. Õpetada söömiskäitumise juures tervislikke valikuid tegema.
Õppeaine sisu lühikirjeldus
Söömine ja energia vajadus. Toiduainete koostised. Mikro- ja makrotoitained. Lisaained. Söömiskäitumine: sõltuvused ja tervisliku valiku tegemine. Toidu ja toitainete vajadus aktiivse eluviisi ning erinevate haiguste puhul.
Õppeaine õpiväljundid
Õppeaine edukal läbimisel üliõpilane:
- teab millest toidud koosnevad;
- oskab teha endale sobivaid tervislikke valikuid igapäeva toitumises;
- mõistab vitamiinide ja mineraalainete vajalikkust;
- teab söömiskäitumise iseärasusi, sõltuvust soodustavaid toitaineid ning vaimseid ja füüsilisi tegureid;
- tunneb toitumise iseärasusi füüsilise aktiivsuse suurenemise korral ning enamlevinud haiguste puhul.
- teab millest toidud koosnevad;
- oskab teha endale sobivaid tervislikke valikuid igapäeva toitumises;
- mõistab vitamiinide ja mineraalainete vajalikkust;
- teab söömiskäitumise iseärasusi, sõltuvust soodustavaid toitaineid ning vaimseid ja füüsilisi tegureid;
- tunneb toitumise iseärasusi füüsilise aktiivsuse suurenemise korral ning enamlevinud haiguste puhul.
Õppejõud
Saima Kuu
Õppekavaversioonid, millesse aine kuulub